mer. 02 juin | Amorgos

Et le dauphin est en toi ! - 2 au 7 juin

6 jours de stage de Flying Dolphin Freediving sur l'île d'Amorgos. Apnée, Yoga, Rêve, Musique (niveau apnée intermédiaire)
Les inscriptions sont closes
Et le dauphin est en toi ! - 2 au 7 juin

Heure et lieu

02 juin à 10:00 – 07 juin à 22:22
Amorgos, Amorgos 840 08, Grèce

À propos de l'événement

Le Flying Dolphin Freediving est une pratique sportive et artistique de l'Apnée associant le Yoga, les Rêves et la Musique conçue pour réveiller le dauphin qui est en nous ! Notre nature profonde : libre, joyeuse et musicale.

Nous vous proposons 6 jours de Flying Dolphin Freediving à Amorgos

L'apnée est l'art de plonger entre deux respirations. C'est un art du souffle qui nous connecte à nos profondeurs. C'est un art qui éveille la joie et la créativité de notre être profond. C'est un art qui nous permet d'exprimer notre corps en mouvement, libéré des contraintes de la gravité.

Tout au long de la semaine, nous plongerons sur les différents sites de l'île, dont le remarquable site d'Aghia Ana, la plage du grand Bleu, dans un esprit de respect et de communion avec l'eau.

Le matin, la journée débutera par une pratique de méditation, de partage de rêve et de yoga avec Olivia Paranos, professeur certifié de Yoga Vinyassa.

Nous offrirons aux participants un brunch à partir d'alimentation vivante et naturelle.

Le soir nous nous retrouverons pour une session créative. Cette session vise à échanger les impressions de la journée et à les traduire en musique et en poésie. Elle sera également un moment de soins vibratoires à partir de bols tibétains et de diapasons. Aucune pratique instrumentale préalable n'est requise. La voix est un instrument toujours présent avec chacun. Nous invitons les musiciens à apporter leur instrument de quelque nature qu'il soit  (vibratoire -  bols, tambours - ou classiques -guitare, violon, ukulélé...)

La semaine se concluera par une soirée aquatique sous les étoiles

***les dauphins ne sont pas souvent visibles à Amorgos. Il s'agit donc d'être nous mêmes des  humano-delphinoïdes).

Programme journalier

L'ordre des activités est susceptible d'être modifiée selon les conditions climatiques.

9h –

Méditation,

Partage de rêve,

Séance de yoga

10h – Brunch, nourriture vivante et naturelle

12h – Session d'apnéeen mer :

théorie de l'apnée

technique de plongée en apnée

technique de respiration (Wim Hoff, Pranayama)

Apnée libre (dance subaquatique)

19h – session créative : musique et musique vibratoire,

Contact

Michaël Benoit Delfini : +3380439979  // blue@flyingdolphincompany.fr

Détails pratiques

Prix 555€ / des tarifs spéciaux peuvent être conçus au cas par cas si vos ressources sont momentanément limitées. La motivation est le principal critère.

Nombre de participants : 4

Comment venir ? Blue Star Ferry depuis le port du Pirée (Athènes) ou depuis l'île de Santorini

Le prix inclut la formation, un brunch par jour, les déplacements sur l'île, l'équipement d'apnée.

Le prix n'inclut pas l'hébergement, ni le trajet jusqu'à Amorgos.

Intervenants

Olivia Paranos, Professeur de Yoga et Yoga Danse, Guérisseuse énergétique, Living Food Nutritionist

Michaël Benoit Delfini, instructeur d'apnée Aïda, comédien, metteur en scène et musicien.

J'ai 39 ans. Je m'appelle Michaël Benoit Delfini. J'ai d'abord suivi des études de commerce (Essec Mba) et exercé le métier de consultant en marketing. Après quelques années, j'ai repris une formation de comédien au cours Florent (Paris) et suis devenu comédien, auteur et metteur en scène. J'ai crée la compagnie Artichaut, www.compagnieartichaut.com, avec laquelle je continue à créer des spectacles et animer des stages et des formations. Mes derniers spectacles m'ont mis en contact avec le monde de l'eau. J'ai suivi le fil de la fiction et je me suis retrouvé à plonger avec des dauphins dans la réalité. Une nouvelle passion est née. J'ai décidé de suivre une formation pour devenir instructeur d'apnée à l'école Abyss Garden (https://www.abyss-garden.com/)avec Benoit Kanell. J'ai obtenu le diplôme d'instructeur Aïda (www.aidainternational.org, fédération internationale pour le développement de l'apnée). En parallèle, je me suis consacré plus intensément à la musique et en particulier à la guitare pour devenir musicien et composer des chansons.

Aujourd'hui je réunis toutes les compétences et les univers traversés au fil de mon parcours pour enseigner l'apnée, dans une démarche qui réunit le sport et la dimension poétique et artistique.

Performances en apnée :

Immersion libre : 47m

Poids constant : 45 m

Apnée statique : 6min

Apnée dynamique bi palme : 100m

Les inscriptions sont closes

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