By Michaël Benoit Delfini
Freediving  is the art of diving between  two breaths. We relax, we connect to the sea, we take a deep breath and we dive, we go down in the abysses. Regardless of the depth we reach or the time we spend without breathing, by entering the underwater, we open the doors of another world where physical laws are modified ; there is no more gravity, time is suspended, the mind slows down and silence soothes

Flying Dolphin Free Diving is also the art of  feeling like a dolphin.  We will learn to fly under water and experience the extreme flexibility of our aquatic body.

I invite you for these sessions of freediving open to everybody able to swim and with the desire to put the head under water. We will freedive between 0 and 30 meters below the surface,  according to the ability of every participant.

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L'apnée est l'art de plonger entre deux respirations. On se relaxe, on se connecte à la mer, on prend une grande respiration et on plonge, on descend dans les abysses. Peu importe la profondeur que nous atteignons ou le temps passé sans respirer, en entrant sous la surface de l'eau, on s'ouvre les portes d'un autre monde où les lois physiques sont modifiées. Il n'y a plus de gravité, le temps est suspendu, le mental ralentit et le silence apaise.

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L'apnée Flying Dolphin c'est l'art de se sentir comme un dauphin. Nous allons apprendre à voler sous l'eau et expérimenter l'extrème souplesse de notre corps aquatique.

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Je vous invite pour des sessions d'apnée ouvertes à toutes et à tous, ayant la capacité de nager et le désir d'apprendre à mettre la tête sous l'eau. Je vous enseignerai les techniques de respiration et de compensation, les techniques de l'apnée statique et de l'apnée en profondeur. Nous plongerons entre 0 et 30 mètres selon les capacités des participants.

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